روشهای مختلف درمان التهاب لوزه در منزل
درمان التهاب لوزه در منزل موضوعی است ذهن بسیاری از خانوادههایی که فرزندشان به این مشکل دچار میشود را به خود درگیر میکند. التهاب لوزه یا عفونت لوزه یکی از شایعترین مشکلات مربوط به گلو است که اغلب در کودکان و نوجوانان رخ میدهد اما امکان ابتلای بزرگسالان هم به این مشکل وجود دارد. لوزهها بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند و نقش مهمی در جلوگیری از ورود میکروبها از طریق دهان و بینی دارند ولی گاهی خودشان دچار عفونت میشوند. گلودرد شدید، مشکل در بلع و تب از علائم این مشکل هستند. خوشبختانه در کنار درمانهای دارویی و پزشکی درمانهای خانگی زیادی هم برای رفع این مشکل وجود دارد. روشهای سادهای مثل غرغره آب نمک، مصرف عسل و استراحت میتواند موثر باشد.
در ادامه با ما همرا باشید تا ببینیم درمان قطعی عفونت لوزه چیست، کدام دمنوش گیاهی برای عفونت لوزه موثر است و درمان خانگی عفونت لوزه در بزرگسالان شامل چه مواردی می شود.
مرکز درمان در منزل همراز انواع خدمات پزشکی از جمله تزریقات در منزل و ویزیت پزشک عمومی و تخصصی را برای بیماران و خانوادهها فراهم کرده است. برای دریافت خدمات پزشکی در منزل همین حالا با شمارههای همراز تماس بگیرید: ۰۹۱۲۳۰۳۹۳۱۶ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۳۹۸
التهاب لوزه چیست؟
التهاب لوزه زمانی اتفاق میافتد که لوزهها که دو توده بافت نرم در عقب گلو هستند دچار عفونت و التهاب میشوند. لوزهها مثل نگهبانان سیستم ایمنی عمل میکنند و میکروبهای ورودی از دهان و بینی را به دام میاندازند. وقتی این میکروبها بیش از حد قوی باشند یا سیستم ایمنی ضعیف شود، لوزهها خودشان عفونی میشوند. این بیماری اغلب با تورم و قرمزی لوزهها همراه است و میتواند باعث درد و ناراحتی شود. التهاب لوزه میتواند حاد و گذرا یا مزمن و طولانی باشد. در موارد حاد، علائم معمولا ظرف چند روز برطرف میشود ولی در موارد مزمن و شدید میتواند طولانیتر شود و به درمانهای پیشرفتهتری نیاز داشته باشد. عفونت لوزه بیشتر در فصلهای سرد سال شیوع پیدا میکند چون در این فصلها عفونتهای ویروسی و باکتریایی بیشتر میشود.
برای تشخیص دقیق این بیماری باید حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورت نیاز به ویزیت خانگی میتوانید به صفحه اعزام پزشک در منزل همراز مراجعه کنید. ۰۹۱۲۳۰۳۹۳۱۶ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۳۹۸
درمان التهاب لوزه در منزل، علائم
علائم التهاب لوزه میتواند خفیف تا شدید باشد و اغلب به شکل سرماخوردگی یا آنفولانزا خودش را نشان میدهد. این علائم معمولا در فصل سرما و به صورت ناگهانی شروع میشود و زندگی روزمره را به شدت تحت تاثیر قرار میدهد:
- گلودرد: یکی از شایعترین علائم التهاب لوزه، درد شدید یا حس خراشیدگی در گلو است که با بلعیدن غذا یا نوشیدنی تشدید میشود. این درد میتواند آنقدر شدید شود که فرد از غذا خوردن و آشامیدن اجتناب کند. در نتیجه فرد بعد از مدتی دچار کمآبی بدن و ضعف عمومی میشود.
- تورم و قرمزی لوزهها: لوزهها به دلیل عفونت قرمز و متورم میشوند و گاهی لکههای سفید و چرکی هم روی آنها دیده میشود. این لکهها نشاندهنده عفونت است. در صورتی که تورم شدید باشد فرد توده بزرگی در گلو احساس میکند و گاهی تنفس هم دچار مشکل میشود.
- تب بالا: عفونت معمولا با تب بالا همراه است و التهاب لوزه هم به عنوان یک بیماری عفونت با تب بالای 38 درجه سانتیگراد همراه است. این تب بالا باعث خستگی و ضعف میشود. تب معمولا نشانه مقاومت بدن در برابر عفونت است و با لرز شدید و عرق کردن همراه میشود ولی در صورت بالاتر رفتن تب باید حتما به پزشک مراجعه شود.
- سردرد و درد گوش: سردرد و گوشدرد هم از علائم عفونت لوزه است و به دلیل اعصاب مرتبط به سمت سر و گوش پخش میشود. این درد گاهی با احساس فشار در گوش همراه است و میتواند شبیه به عفونت گوش به نظر برسد.
- تورم غدد لنفاوی: غدد لنفاوی هم میتواند به دلیل التهاب لوزه متورم و حساس شوند. و این تورم مثل تودههایی زیر پوست گردن حس میشود. این تورم هم بخشی از واکنش سیستم ایمنی بدن به عفونت است. غدد لنفاوی در صورت لمس شدن دچار درد میشوند.
- بوی بد دهان: از آنجا که عفونت با چرک و گاهی ترشح همراه است احتمال پخش شدن بوی نامطبوع از دهان وجود دارد. در این شرایط برای درمان التهاب لوزه باید حتما بهداشت محیط دهان حفظ شود.
- سرفه و احساس بیماری: در بعضی موارد بیمار دچار سرفههای خشک یا خلطدار میشود و گاهی ممکن است حالت تهوع و استفراغ هم داشته باشد. این مورد میتواند نشانه پخش شدن عفونت لوزه به سمت سیستم تنفسی باشد.
درمان التهاب لوزه در منزل، دلایل عفونت
برای درمان التهاب لوزه در منزل باید اول با دلایل بروز این بیماری آشنا باشید. التهاب لوزه معمولا به دلیل عفونتهای ویروسی یا باکتریایی ایجاد میشود ولی عواملی مثل قرار گرفتن در معرض مواد تحریککننده هم میتواند باعث التهاب و عفونت شود. عفونت لوزه مسری است و از طریق تماس نزدیک با فرد آلوده و قرار گرفتن در معرض سرفه یا عطسه منتقل میشود. داشتن سیستم ایمنی ضعیف میتواند احتمال ابتلا به التهاب لوزه را بیشتر کند. همچنین شیوع این بیماری در مدارس یا محل کار و محیطهای شلوغ بیشتر است. التهاب لوزه را به دسته های زیر می توان تقسیم کرد:
- التهاب لوزه ویروسی
- التهاب لوزه باکتریال
- التهاب لوزه در کودکان
- التهاب لوزه در بزرگسالان
درمان التهاب لوزه ویروسی در منزل
التهاب لوزه ویروسی شایعترین نوع عفونت لوزه است که با ویروسهایی مثل سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد میشود. این نوع التهاب معمولا خفیف است و بعد از چند روز بدون نیاز به آنتیبیوتیک از بین میرود. علائم این نوع عفونت گلودرد، تب خفیف و خستگی است و معمولا دوره درمان آن 7 تا 10 روز طول میکشد. برای درمان التهاب لوزه ویروسی در منزل استراحت و مصرف مایعات فراوان توصیه میشود. برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس توصیه میشود حتما بهداشت شخصی را به خوبی رعایت کنید چون از طریق هوا و سطح آلوده هم منتقل میشود.
درمان التهاب لوزه باکتریال در منزل
باکتریهایی مثل استرپتوکوک گروه A معمولا باعث التهاب لوزه باکتریال میشوند که شدیدتر از نوع ویروسی است و میتواند منجر به آبسه شدید در ناحیه لوزهها شود. این نوع عفونت با تب بالا، درد شدید و لکههای چرکی روی لوزهها همراه است. برای درمان التهاب لوزه باکتریال در منزل باید حتما از آنتیبیوتیک استفاده شود تا عفونت پخش نشود. در صورت عدم درمان به موقع میتواند باعث مشکلات قلبی یا کلیوی شود. برای تشخیص این نوع از التهاب باید از روش سواب گلو استفاده کرد و حتما نیاز به درمان دارویی دارد. در صورت نیاز برای تشخیص این نوع از التهاب و نیاز به سواب گلو میتوانید از خدمات آزمایش در منزل همراز استفاده کنید. ۰۹۱۲۳۰۳۹۳۱۶ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۳۹۸
درمان التهاب لوزه در منزل در کودکان
کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان دچار التهاب لوزه میشوند چون سیستم ایمنی بدن آنها ضعیفتر است و هنوز به طور کامل تقویت نشده و معمولا هم در محیطهای پر از میکروب مثل مدرسه و مهد کودک هستند. بیقراری شدید، امتناع از غذا خوردن، تب بالا و حتی استفراغ از علائم التهاب لوزه در کودکان است. از آنجا که کودکان نمیتوانند به درستی مشکلات خود را توصیف کنند والدین باید برای اقدام به درمان التهاب لوزه در کودکان به نشانههای واضحتر مثل تورم گردن یا بوی بد دهان هم توجه کنند. برای درمان خانگی التهاب لوزه مصرف مایعات سرد و گرم میتواند موثر باشد ولی در صورت دیدن علائم شدید باید حتما به پزشک مراجعه کنند. ابتلا به این بیماری در بچههای بین 5 تا 15 سال خیلی شایعتر است.
درمان التهاب لوزه در منزل در بزرگسالان
بزرگسالان خیلی کمتر از بچهها دچار التهاب لوزه میشوند ولی علائم و نشانهها در آنها شدیدتر است مخصوصا اگر فرد مشکلات سیستم ایمنی داشته باشد. علائم تب، ضعف و گلودرد در بزرگسالان هم مشاهده میشود ولی سردرد و خستگی در آنها شدیدتر است. سیگار کشیدن یا آلودگی هوا میتواند شدت این بیماری در بزرگسالان را بیشتر کند. برای درمان خانگی التهاب لوزه میتواند برای بزرگسالان هم موثر باشد ولی اگر این مشکل تکرار شود احتمال اینکه فرد نیاز به جراحی و خارج کردن لوزه داشته باشد وجود دارد.
روشهای درمان التهاب لوزه
درمان التهاب لوزه در منزل بسته به نوع و شدت آن میتواند متفاوت باشد. برای درمان یا سراغ روشهای پزشکی مثل درمان دارویی و جراحی میروند یا از روشهای درمانی خانگی استفاده میکنند. هدف اصلی تمام این روشهای درمانی کم کردن درد، کنترل عفونت و جلوگیری از بروز عوارض جدی است. در ادامه انواع روشهای درمان التهاب لوزه را بررسی میکنیم:
درمان التهاب لوزه در منزل، مصرف دارو
معمولا برای درمان التهاب لوزه باکتریال در منزل دارو تجویز میکنند. آنتیبیوتیکهایی مثل پنیسیلین بیشترین تاثیر را روی این نوع از التهاب لوزه دارند و دوره مصرف آنها تا بهبودی باید کامل شود. برای آرام کردن علائمی مثل درد و تب از داروهایی مثل ایبوپروفن یا پاراستامول نیز استفاده میکنند. اسپریهای مخصوص گلو یا آبنباتهای مکیدنی هم از جمله داروهای مناسب برای درمان التهاب لوزه در منزل هستند.
درمان التهاب لوزه با جراحی
لوزههای نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند و پزشک در تمام مراحل درمان التهاب لوزه حفظ آنها را اولویت قرار میدهد. به همین دلیل جراحی برداشتن لوزه یا تونسیلکتومی فقط زمانی انجام میشود که التهاب لوزه مدام تکرار شود و باعث مشکلات تنفسی، آپنه خواب، مشکل در بلع و سلولیت لوزهها شود. عمل برداشتن لوزه معمولا سرپایی انجام میشود و بهبودی کامل یک تا دو هفته طول میکشد.
درمان التهاب لوزه در منزل
درمان التهاب لوزه در منزل همیشه توجه خیلی از افرادی که بیشتر از دیگران به این بیمار دچار میشوند را به خود جلب میکند. روشهای خانگی نقش مهمی در تسکین علائم دارند و در بسیاری از موارد اصلا نیازی به داروهای شیمیایی هم نیست. در ادامه میتوانید بعضی از روشهای درمان التهاب لوزه در منزل را ببینید:
- غرغره آب نمک گرم: نصف یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و چندبار در روز این محلول را غرغره کنید. نمک به کاهش التهاب کمک میکند و خاصیت میکروبکشی دارد و درد را هم کم میکند. این روش برای بزرگسالان و کودکانی مناسب است که میتوانند بلع خود را کنترل کنند و بهتر است برای کودکان کوچک امتحان نکنید چون ممکن است محلول را بخورند.
- چای عسل و لیمو: عسل به خاصیت ضدباکتریایی خود معروف است و لیمو هم سرشار از ویتامین سی است. این ترکیب هم درد را کم میکند و هم سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. نوشیدنی روزانه چند فنجان از این محلول نتیجه بهتری به همراه دارد.
- استفاده از مرطوبکننده هوا: هوای خشک معمولا گلو را تحریک میکند به همین دلیل یکی از بهترین روشهای درمان التهاب لوزه در منزل استفاده از دستگاههای مرطوبکننده هوا یا استنشاق بخار است. استنشاق هوای مرطوب تنفس را برای فرد مبتلا راحتتر میکند. بهتر است شبها حتما این روش را امتحان کنید.
- مصرف غذاهای سرد مثل بستنی: خوردن یخمک، بستنی یا ماست سرد میتواند گلو را بیحس کند و تورم را کاهش دهد. این روش برای کودکانی که به تنقلات علاقه دارند جذاب است و دردشان را به طور موقت کم میکند.
- استراحت کافی: مهمترین فاکتور کلیدی در درمان التهاب لوزه در منزل استراحت کافی است. بدن با استراحت شروع به تجدید قوا میکند و با عفونت میبارزه میکند. حتما حداقل 8 ساعت در شبانهروز بخوابید و تا بهبودی کامل فعالیتهای شدید و ورزش را کنار بگذارید.
تفاوت التهاب لوزه و گلودرد
التهاب لوزه و گلودرد هردو در ناحیه گلو اتفاق میافتند و گاهی به دلیل شباهت در علائم با هم اشتباه گرفته میشوند. گرچه تفاوتهای مهمی در علائم، دلایل، شدت و روشهای درمانی وجود دارد. در جدول زیر میتوانید تفاوتهای مهم التهاب لوزه و گلودرد را ببینید:
| معیار | التهاب لوزه | گلودرد |
| علل شایع | – ویروسها (مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، ویروس اپشتین-بار) – باکتریها (مانند استرپتوکوک گروه A که باعث گلو درد استرپتوکوکی میشود) |
– ویروسها (سرماخوردگی، آنفولانزا) – آلرژی (گرد و غبار، گرده) – خشکی هوا – تحریککنندهها (دود سیگار، آلودگی) – رفلاکس معده |
| علائم اصلی | – درد شدید گلو، مخصوصا هنگام بلع – تورم و قرمزی لوزهها – لکههای سفید یا زرد (چرک) روی لوزهها – تب بالا (بالای ۳۸ درجه سانتیگراد) – تورم غدد لنفاوی در گردن – بوی بد دهان – سردرد و درد گوش – خستگی شدید |
– درد یا خراشیدگی خفیف یا شدید گلو – احساس خشکی یا سوزش در گلو – سرفه خشک (گاهی) – گرفتگی بینی یا آبریزش (در صورت سرماخوردگی) – بدون تورم قابلتوجه لوزهها |
| شدت علائم | معمولا شدیدتر است، مخصوصا در نوع باکتریایی، با علائم سیستمیک مانند تب و خستگی. | اغلب خفیفتر، مگر اینکه ناشی از عفونت شدید (مانند استرپتوکوک) باشد. |
| مدت زمان | معمولا ۳ تا ۷ روز (ویروسی) یا تا ۱۰ روز (باکتریایی با آنتیبیوتیک). در صورت عدم درمان ممکن است طولانیتر شود. | معمولا چند روز (۲ تا ۵ روز) و در موارد آلرژیک یا تحریکی ممکن است متناوب باشد. |
| تشخیص | – معاینه گلو برای مشاهده تورم و چرک – تست سواب گلو برای شناسایی باکتری (مانند استرپتوکوک) – آزمایش خون در موارد شدید (برای بررسی عفونتهای خاص مانند تب غدهای) |
– معاینه گلو (لوزهها معمولاً طبیعی هستند) – بررسی علائم همراه (مانند آبریزش بینی برای سرماخوردگی یا علائم آلرژی) – تست سواب در صورت مشکوک به عفونت باکتریایی |
| درمان | – ویروسی: درمان خانگی (غرغره آب نمک، استراحت، مایعات) – باکتریایی: آنتیبیوتیک (مانند پنیسیلین)، مسکنها – جراحی (تونسیلکتومی) در موارد مزمن یا عوارض – درمانهای خانگی برای تسکین علائم |
– درمان خانگی برای تسکین (مانند نوشیدن مایعات گرم، مرطوبکننده هوا) – درمان علل زمینهای (آنتیهیستامین برای آلرژی، اجتناب از تحریککنندهها) – آنتیبیوتیک در صورت عفونت باکتریایی |
| عوارض احتمالی | – آبسه اطراف لوزه (کینزی) – آپنه خواب – تب روماتیسمی یا مشکلات کلیوی (در نوع باکتریایی درماننشده) – عفونت گوش |
– بهندرت عارضه جدی دارد، مگر در موارد عفونت باکتریایی درماننشده (مانند گلو درد استرپتوکوکی) |
| شیوع | بیشتر در کودکان و نوجوانان (۵ تا ۱۵ سال)، اما در بزرگسالان نیز ممکن است. | در تمام سنین شایع است، بهویژه در فصول سرد یا در معرض آلرژنها. |
| مناطق درگیر | بهطور خاص لوزهها (قرمزی، تورم، لکههای چرکی). | کل ناحیه گلو، بدون درگیری خاص لوزهها. |
| پیشگیری | – شستشوی منظم دستها – اجتناب از تماس با افراد بیمار – تقویت سیستم ایمنی – اجتناب از تحریککنندهها (مانند دود) |
– رعایت بهداشت (شستشوی دستها) – اجتناب از آلرژنها یا تحریککنندهها – مرطوب نگه داشتن گلو – درمان سریع سرماخوردگی یا آلرژی |
رژیم غذایی مناسب برای درمان التهاب لوزه در منزل
رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در درمان التهاب لوزه در منزل دارد. انتخاب غذاهای نرم و مرطوب به جلوگیری از تحریک گلو کمک میکند و فرآیند بهبودی را سریعتر میکند. در ادامه به رژیم غذایی مناسب برای درمان عفونت لوزه اشاره میکنیم:
- مایعات گرم: مایعاتی مانند سوپ مرغ و چای گیاهی مصرف کنید. این مایعات گرم به تسکین درد گلو کمک میکنند، اجازه نمیدهند بدن دچار کمبود آب شود و با تامین مواد مغذی به کاهش التهاب لوزهها کمک میکنند.
- غذاهای سرد: غذاهایی مانند بستنی و ماست یخزده بخورید. این غذاها گلو را بهطور موقت بیحس میکنند، تورم را کاهش میدهند و به دلیل بافت نرمشان، بلعیدن آنها در هنگام درد شدید آسانتر است.
- غذاهای نرم: از غذاهای نرم مانند پوره سیبزمینی و میوههای نرم استفاده کنید. این غذاها از تحریک گلو جلوگیری میکنند و ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را بدون اینکه به لوزههای ملتهب فشار وارد کنند تامین میکنند.
- اجتناب از غذاهای خاص: از مصرف غذاهای تند، اسیدی مثل آبمیوههای ترش و غذاهای سفت مثل نان تست یا چیپس و بیسکوییت خودداری کنید. این غذاها باعث شدت درد و التهاب میشوند و باعث تحریک بیشتر گلو یا خونریزی لوزهها میشوند.
- مصرف مایعات فراوان: مقدار زیادی آب و مایعات بدون کافئین بنوشید. مصرف مایعات زیاد به حفظ رطوبت گلو و جلوگیری از کمآبی بدن کمک میکند، در حالی که الکل و کافئین گلو را بیشتر تحریک میکنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم بیش از یک هفته طول بکشند، تب بالا باشد، فرد مشکل تنفسی داشته باشد یا لکههای چرکی ظاهر شوند باید حتما به پزشک مراجعه کنید. کودکان معمولا دچار بیقراری شدید میشوند و غذا نمیخورند، این نشانه خوبی نیست و بهتر است کودکان را زودتر به مراکز درمانی ببرید. در صورت بروز آبسه شدید هم باید حتما درمانهای پزشکی انجام شود.
کلام آخر درباره درمان التهاب لوزه در منزل
التهاب لوزه، هرچند آزاردهنده، اغلب با درمانهای خانگی مانند غرغره آب نمک، مصرف عسل و استراحت بهتر میشود. آشنایی با علائم و روشهای درمان التهاب لوزه در منزل کمک میکند که راحتتر در خانه این بیماری را مدیریت کنید. با رعایت بهداشت شخصی و رژیم غذایی مناسب و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن میتوانید جلوی تکرار این بیماری را بگیرید.
در صورت نیاز برای مشاوره پزشکی و درمان التهاب لوزه در منزل میتوانید با مرکز درمان در منزل همراز تماس بگیرید. همراز تمامی مناطق تهران با پوشش میدهد و خدمات را در سطح بالایی از کیفیت به بیماران عزیز و خانوادههای آنها ارائه میکند از جمله خدمات این مجموعه می توان به سرم تراپی در منزل، فیزیوتراپی در منزل و پرستاری از سالمند در منزل اشاره کرد.. ۰۹۱۲۳۰۳۹۳۱۶ – ۰۲۱۲۲۶۸۹۳۹۸
سوالات متداول
آیا التهاب لوزه دردناک است؟
بله التهاب و عفونت لوزه معمولا با درد همراه است.
آیا عفونت لوزه مسری است؟
بله عفونت لوزه از طریق هوا و سطوح آلوده و همچنین تماس فرد به فرد منتقل میشود.
قویترین آنتیبیوتیک برای عفونت لوزه کدام است؟
آنتیبیوتیکهای خانواده پنیسلین موثرترین دارو برای درمان عفونت لوزه هستند.
