تاثیر فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل

تاثیر فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل

دیسک کمر یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است که می‌تواند باعث کمردرد شدید، بی‌حسی و ضعف در پاها شود. بسیاری از افراد به دنبال درمان دیسک کمر بدون جراحی هستند و یکی از بهترین روش‌های غیرتهاجمی برای کاهش درد و بهبود عملکرد ستون فقرات، تاثیر فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل است. تمرینات فیزیوتراپی همراه […]